さすらいの浩さんテニス日記 サラリーマン生活と庭球人生をせきららに公開するテニス馬鹿の日記です

さていよいよフィナーレっす。
おともさんとお別れした後に６人で『石毛屋』というお蕎麦屋さんに駆け込みました。
寒かったしお腹減ったし。
やっと夕食にありつけました。
浩は
『力（ちから）カレー蕎麦』と半ライスを注文。
『力（か）かれー蕎麦』と小鹿ちゃんが天然なボケを披露して場を和ませてました。

この時の会話は、、、しんころさんがツこみを受けてましたね、ニューラケより先にプレゼントじゃない？？？みたいな。
みんな厳しいですね(￣▽￣；)

すぐるさんは自分のテニスの反省点をみんなからリサーチしてました。さすが向上心の塊でした。
いいテニスしてると思いますよ。正統派で。ただ威圧感が足りない気がしました。
ここ打たせたくないって武器があるともっと嫌なんですがね。
うまくまとまってる感じでした。

トモピーの夜な夜な話が飛び出したり、ナチュラルガットを小鹿ちゃんがプレゼントでもらったり。話は尽きませんでした。

名残惜しいですがしんころさんと小鹿ちゃんの宿の時間もあるので一路東京へ。
小鹿ちゃんはすっかりお疲れ様で爆睡でしたね。長旅お疲れ様。

しんころさんとは、暴風の中高速を大爆走（笑）
助手席に重りがなんて自虐ネタを披露されつつ、幸せな話に花が咲きました。
この話は二人のヒミツって事にしましょうね。
舞浜でしんころさん・小鹿ちゃんと別れ、一路帰路につきました。二人は翌日楽しめたのでしょうか？？？
今度は僕が関西にいきますね(^_-)-☆
『約束』です。

さてかなり時間も押してきてました。ここいらでハルさんといちごまるさんは成田へ。ハルさんは関西へ帰らなくてはならなかったんです。
次は浩が関西に行かねばと思いましたよ。

そしてついに、、、おともさま相手にシングルスをすることに(；´・`)体力ないっすよ(T-T)
しんころさんとの対決を征したおともさん相手にリーマンジョッパーの力は通用するのか…０ー６であえなく粉砕されました。
サービスとストロークの攻め方をもっと練らないと勝てませんね。
このあとすぐるさんも粉砕され、、、小鹿ちゃんも犠牲に、、、あぁ阿鼻叫喚のって違いました（笑）

さいごはサイレンススズカ：浩ＶＳすぐるさん：しんころさんのダブルスに。真っ暗で全然見えないのであえなくドローとなりました。
すぐるさんとは、あまりゲームできませんでした残念。またやりましょうね。

このあとクラブハウスでながながおしゃべりタイム。
楽しい時間を堪能しました。

『テニスポート波崎』のフロント様、ながながすいませんでした。
おまけに、写真も取りそこねまして、、、ＪＯＰの時に行かせていただきますm(__)m。

それぞれが楽しくプレーしていたらどうもポツポツきちゃいましたね雨が。最初は大丈夫と思いましたが春の嵐にみんな一次退避しました。退避前にハルさんやおともさんのテニスに対する姿勢に刺激をうけました。お互い納得できる活動ができることを願います。

雨宿りのクラブハイスでいちごまるさんとたくさんお話ができました。
ＪＯＰへの思い。テニスに対する気持ち。でも根本にはテニスが好きって思いがあって、ただまっすぐに自分の限界までいってみたいだけなんです。
つまらない話しですいません。いちごまるさんも是非何かにチャレンジしてみてください。

この後雨がやみ、水掻きしようとみんなでコートに戻りました。おともさんは慣れてるようですごい手早く水掃きしてました。
もっともぼくらだけですが、プレー再開したの(￣▽￣；)。

小鹿ちゃん・トモピー対サイレンススズカ・浩の対決ではなんと、、、０ー６『どをだけぇ』って叫びたくなる結果にわらけました（笑）
でも、かなり本気サービスをしっかり小鹿ちゃんがリターンしていたからの結果なんですよね。
この辺りからトモピーとの炎のアップが裏目に出始めてフットワークがボロボロになっていったんですね。トモピーは元気に健脚を披露してましたけど…

つづく

さて、小鹿ちゃんが何とかコートに現れました。一度おあずけのメロンパンが解禁。いやＫＡＮさんのコーチが散々ほしのとアピールするだけあって、柔らかくてあまいパンは絶品でした。サイレンススズカ氏…あざす。

さて、またまたゲームへと話しは進み、ハルさんと組ませていただいてニューＭＩＸを体験させていただきました。
ツーバンまでＯＫなんですがそれに戸惑いましたね。勝ち星はあげれませんでした。ハルさんごめんなさいねm(__)m

その後、おともさんとダブルスをさせていただいたんですが…強かったです。トモピー：浩ＶＳおともさん：しんころさんペアで３ー１までリードだったんですが最後にまくられちゃいましたね。
ただ、バックハンドストロークで撃ったショートクロスへのパスが成功したりプレーはよかったんですがね。
いちごまるさんがこの試合辺りから写真を撮影していましたね。若干恥ずかしかったです。変なプレーはできない（笑）
このあとすごい事がおこったんです。

つづく

さて、小鹿ちゃんがシクシクしていたころ、浩・すぐるさんＶＳしんころさん・トモピー組のゲームが開始しておりました。
※鹿島のオープニングゲームはこの組み合わせのはず。

結果は忘れましたがすぐりさんが、ドＳのバックハンドストロークでしんころさんの脇を抜いたのと、しんころさんのサービスAceが２本ありました。
初戦からかなり白熱でした。

このあと浩・しんころさんは一度抜けはるさんと練習に。まずは２対１でボレストを。ハルさんと話しながら何が苦手なのかひそかに観察。
まだ風も穏やかで和気藹々のコミニケーションタイムでした。

ここでやっと現れましたのが「サイレンススズカ」氏。両手にはお土産のメープルメロンパンが。まぁ１時お預けですが。
そしてここで小鹿ちゃんがシクシク高速バス乗り場で待っている事が発覚。
サイレンさんがしんころさんと迎えにいってる間、残ったメンバーは車椅子テニスを体験することに。
しかし、ボールに当たらない当たらない（笑）。
ロブなんかまったく追えないんです。
ハルさんの滑らかな動きに改めて感動でした。

トモピーとアップ＆練習していたら「しんころさん」登場。隣には見慣れない方が？？？
実は「すぐるさん」だったんですが、その時には気がつかなかったんです。
とりあえず、トモピーと飲み物を調達しにクラブハウスへ。
あの爽やかな人はだれだろうかと？話してました。
ラケットはHeadでぇ、背が高くてぇ………靴はヨネックスだったからぁ、ここでやっとすぐるさんと確信。

そんな事をしてる間に「いちごまるさん」「ハルさん」がコートに到着。
いやぞくぞく集まってきてますが、主催者の「サイレンスさん」がいませんでした。あゃ？どうやら仕事に追われていたようです。

コート１面では、おともさん、ハルさん、いちごまるさんがアップを開始し、１面では、先に到着したトモピー・しんころさんペア対すぐるさん・浩でのダブルス対決へと話しは進のでした。
ちなみに、小鹿ちゃんは高速バスで鹿島に到着していたみたいですが(>_<)誰とも連絡が取れなかったみたいです。
※しんころさん、忘れちゃだめですよぉ

つづく

※試合結果．スコアにつきましては記憶があやふやになっておりますのでご容赦を（笑）

早朝から早起きをしていざゆかん、、「おともCup」へと早朝から首都高→東関東自動車道を爆走。なんと９時に会場であるテニスポート波崎に到着。
駐車場でさっそく、主催者の「おともさん」と遭遇。
第一印象ですぐに満面の笑みに圧倒されました。いや爽やか。

そして、隣には「トモピー」久々にあえました。何とか３人合流でき、おともさんが受け付けを。とりあえずコートにトモピーと向かい、おともさんは「しんころさん」を迎えにいきました。

ではと、トモピーとアップのつもりがガンガン練習に。皆が集まるまで約１時間半、がっつりラリィ＆ボレストの濃密な練習＋球だしのフォアの特打ちで体力を激しく消耗させてしまいました。
まさか後々に響くとはまったく予想しない立ち上がりでした（笑）トモピーは汗だくで肩で息をしていたような。

つづく

水曜日の日記です。あぁ停滞ってか更新遅れ気味（笑）

水曜日は筋トレにいきました。毎回積み重ねかなり慣れました（笑）まぁ筋肉痛にはなるし、トレーニングはきついんですがね。まっ何時もどうりです。

そして水曜日は筋トレ後に愚痴聞き大会に。まっ話しをするのは楽しいですね。
久々に気晴らしになりました(゜Д゜≡゜Д゜)。ファミレスでハンバーグ食べながらでした。
翌日は筋肉痛がひどかったです(T-T)。

火曜日の日記です。
日曜日に切れたガットを張直しにTennisShopに駆け込んでからレッスンへ。
最近は本当に人数少ない分、、、練習は死にそう(>_<)まっ僕はＯＫです。
この日はなんと生徒４人にアシのコーチが２人にＤコーチ(￣▽￣；)。死亡確定申告です（笑）

さて、アップがわりに球だしから始まって、フォアバックに６球。
ショートボール→ロングボール→ショートボールの３球で前後に振り回されました。
しかもサービスラインより浚にネット側にショートボールを出すからダッシュして支えてスイングでした。※浩だけ（笑）

さてＤコーチといま取り組んでいるのはフォアの改良。前回は足の入り方をスムージーにしたのでさらに発展。
軸足をとったら運動連鎖で膝の送りから爪先のケリ。段階的にして動作を加速させる。
上半身も肋こ引き上げを交ぜて浚にパワーを集約するように。
要求がマジで厳しかった。
納得いくようにスイングに融合できたのは１球でした。
８割はできないとな。

サービスは好調でしたp(^^)q
４月までスイングの改良して、ＪＯＰは白子からかなと考えてます。

月曜日は筋トレＤＡＹのはずが仕事が長引きいけず（泣）
しかたないからまぁご飯でも食べようと地元をふらふら（笑）

誘惑にまけてラーメン

『ＫＯＯＫＡＩ　空海』下高井戸店
東京都世田谷区赤堤４ー４５ー１１
ＴＥＬ０３ー５８３４ー７７４０

おいしかったです。

日曜日の日記です。

朝一番から４人で１面で練習、ゲームを２時間ほどしてました。やはり少人数はいいですねかなり集中しました。
身体は少しおもたいけど。

そねままさらに２時間ほどまた１面４人で２時間ほど。
しっかり頑張って締めに２時間、今度は練習を。
日曜日は６時間コートに立ち続けたらやっぱりきつかったです。
ただ、むちゃビックサーブを受けたりできたのでよかったかな。

テニス三昧でした。

朝からＩ市にダッシュ。
３人しかいなかったからアップしてからシングルスのタイブレークでぐるぐる回した。最近は、フォアでストレートにアタックしてネットに詰めるパターンがいい感じにできるようになった。
パスでクロスに打てる相手だと中よりにポジションをとって、スライスで凌ぐ相手はコースによって。
８割くらいストレートへのパスはこないと踏んでいる。まっ打たれたら仕方ない。
そんな感じで朝練していた。

Ｈ市までさらに移動してまた練習。今度は４人だったからダブルス。
決めボレーがまずまずだった。ネットプレーが楽しくなってきた。
まぁまだまだなんだけどね。

午後は友達の結婚式の二次会に参加。花嫁がすっごい可愛かった。昔から知り合いでついに結婚式をあげた。しあわせそうで嬉しかった。しあわせになって思う。

金曜日は久々に金曜日の仲間が勢揃い。いやしかも１番若い体育会あがりの若者２名が参加。さらにＳクンとアガシなＡさん。
ガッツリ練習になりました。
まっそのまえにダッシュでラケットを張り替えにだしたり忙しかったから練習時間に間に合ってよかったと胸を撫でました。
ラリィしてもドカンドカン。ボレストしてもドカンドカン。やっぱり金曜日の仲間は強かった。
しかもレフティーＮクン、、、実は過去にＪＯＰ出てました(；´・`)
なんか試合強いと思ったらやっぱりかなり本格的にやっていたらしい。

みんな強いから熱い練習になりましたわ、、、身体はきつかった。

今日は筋トレにいってきました。
なんだかんだで１時間半。黙々と自分を追い込んでます。
やっぱり鍛えまくらなきゃだめだと思いました。
まぁ鍛えていけばフィジカルは向上するんでかなり希望あります。

最近は、体型も若干ごっつくなりつつあります。
まさに、、、Love筋トレって感じになってきています。

月曜日の日記です。
朝一番からＣ市の競合Ｏ氏とシングルス対決。
土曜日に再戦の約束をしての本日。まずはアップをして軽く練習。そしていよいよ勝負に…

最初競り合いながらブレイクして流れを掴み最初は６ー２で浩が先制。
やはり１ｓｔサービスの確率があがらないＯ氏に対して、バックサイドからワイドにフラットが冴えた分有利な展開を作れた。

さて時間もあるんで２セット目を。

今度はお互いサービスゲームをキープしあいながら１Downづつ。
タイブレークまで縺れる接戦。
前日の疲れから浩のサービスとパスの精度が落ちてしまい競り負けてしまった。
スコアは６ー７［５］いや真剣勝負は楽しかった。
またＯ氏とはやりたいね。
ネット対パスの試合はやはりスリリングで面白かった。

日曜は朝一番でミックスの草トーに誘われていたが前日の雪で会えなく中止。クレーだしまぁしかたないかな。
朝ごはんでも誘えばよかったような気もするけど、、、自宅でストレッチして朝ごはん食べた。

さて夕方から『昭和の森サンデナイトサーキット』に行ってきた。トーナメントで優勝するとＪＯＰの本戦ワイルドカード。

しかも試合前にＪＯＰランキングＴＯＰ１００に入っている安藤さんがＰＬをしているのを目撃。気持ち的に刺激を受けた。

さて、試合だけど、、、３ー６で１回戦で撃沈だった。
プレースタイルは同じ系統のストロークで押し合うタイプ。
１ダウン差でお互いがキープしあう展開だった。自分のストロークが少し狙いすぎたゲームでミスが増えたところでブレイクされてしまった。まだまだ精度がアマアマでした。

その後、夜９：００までコートを開放してくれたので３セット相手を探してシングルスをした。
２ー６ ６ー１ ６ー１とまずまずだし、しっかり練習になった。少しサービスに頼りすぎかもしれないけど、サービスは絶好調。全部で４セットしたけどエースが２１本取れた。流石に取れすぎだと思う（笑）
かなり疲れたです。夜は爆睡コースでした。

土曜の日記です。
朝一番でＩ市にあるオムニコートに。
３０分しっかりラリーからボレストを練習。
サービスのコントロールＵＰの為にコースをバックサイドからワイドへフラットを撃つように限定してサービス練習をしてみた。最近はフラットでフォア＆バックサイド両方でしっかりコースを打ちわけれるように意識しています。
肩回りの筋力がついたから肘の位置も高くセットできているしスムージーにサービスのスイングができてます。筋トレ効果だな。

さて、後半１時間のところで２面６人だからシングルスとダブルスに分かれてゲームに。
今まで一度も勝たせてもらってないＯ氏と勝負することに。
Ｏ氏はネットプレーに繋げるようなパターンの組み立てとサービス＆ボレーが持ち味。市民大会もBest８だし団体戦では優勝してるツワモノ。
結果は６ー１でした。
あれぇって思ったけど、自分のサービスの精度が上がって勝負所でしっかりエース取れていたから楽にキーフできていた。その分、リターンゲームで落ち着いてプレーできたみたい。
今まで３回勝負して勝たせてもらえてないから嬉しかった。
月曜日に朝練でもう一度勝負の約束をして土曜はのんびりな昼間をすごしました。

金曜日は夜に練習してました。
ただし筋肉痛のなかで（笑）
いや慣れてきた感じで筋肉痛でもサービス以外は大丈夫なようになってきました。
慣れっておそるべし(￣▽￣；)

さて金曜日ですが、、、またガット切れました。１０日の短い命でしたぁ。
最近は簡単にバッチン、バッチンいくんだよね。場所は真ん中だからいいんですけどね。

そんななか、ボレーを相変わらず強化してます。フォアも改良中です。
まだ肩甲骨回りをうまく使いきれないですが当たりは良くなってきたかな。まだスムージーにはいかないけど。

最近はＦクンが延び盛りで実力ついてきた。サービスが俄然良くなってる。
ヒジの位置を持ち上げたら本当に綺麗なサービスになった。フラットとスライスの中間だけど、速くてバウンドが低いからリターンしにくい。
いやＳクンとも強敵出現と楽しんじゃったよ。

昨夜は筋トレにいってきました。
筋トレする→パワーがつく→ガットが切れやすくなる→張替ペースがあがる→お財布が薄くなる
みたいな感じですが、現役でジョッパーの間はやめれませんねぇ。なんせ、やっぱり負けるのが悔しいし勝ちたいんで。
いや、絶対に負けないo(＞＜)o。
そんなんで昨夜も頑張れました。

さて、数日前より諸事情でＣ市の市民大会をパスすることに。団体戦に出るつもりだったけどねぇ…。名前だけ借りたり、助っ人入れたり…なんか嫌になるました。自分の仲間がそれをするとは思わなかったです。
なんで今年はＪＯＰと草トーに専念です。

昨夜はスクールでした。
しかし朝から筋肉痛で身体はバキバキでした。

まぁ、レッスンに支障はないです（笑）
でも身体はきつかった。

昨夜はコーチからフットワークを習いました。しっかり打って今までの軸の移動の更に延長上に足の使い方もありました。
いや左足に最後乗るんだけど、オープンスタンスすぎると逆に動けなかったんです。両足を決めすぎない動きで６から８球を１セットとして練習してみました。
かなりいい感じ。
今のモチベーションも高いからなおさら身に染みるように新しい技術を練習させられてます。
それが楽しいんですがね。
次のＪＯＰまでドンドン練習＆筋トレ頑張らなきゃ。

昨夜は筋トレにいきました。熱海の結果でやる気はＵＰ、ＵＰです。
やっぱり下半身を作らなきゃならないし、上半身もねまだまだ鍛えたりません（笑）。
身体の厚みは付いてきましたよぉ。これは実感する。
後は瞬間的なパワーはp(^^)q
やっぱりトレーニングすれば自分に帰ってきますね。テニスに結び付くにはまだ先だろうけど、頑張りがいあります。

しっかし、身体全部が翌日痛いです。

日曜は朝練の為に５時起床。大雪、、、爆睡でした。
ただ、夜は昭和の森でシングルスの草トーでした。雪の中走ってきました。まぁ、会場はインドアなんで無事結構。
『昭和の森サンデーナイトサーキット』
予選１勝２敗で３位抜けで来週の本選へ。
試合の出来は、動けなくて散々でした。
生命線のストロークを打ち合いたくないくらい足が動かなかったです。
６ー２
０ー６
２ー６
戦う体力なかったです。


さてそんななか、ある事を試してました。
実は熱海遠征で、自分のフォアのストロークはまだ手打ちである事に気がついたんです。
まぁ通用してるレベルだし、普通より強いのですが、、、。

腕って何処までが腕なんだろう。背筋を効果的に使うにはどうテイクバックしたらいいんだろうか？
答えは試合を観戦していて気がつきました。１４歳の少年のプレーを見ていて背中の使い方を理解しました。
自分でも試してみたらかなりパワーを発揮できました。テイクバックってこうやるんだって始めて理解しました。
今までの自分のストロークは６０点でしかなかった。
下半身と左半身でパワーを出していたけどまだ足りない部分があった。
新たな発見。
身につけなきゃな。

「０８ＭＳＳオープントーナメント熱海」にいってきました。
朝早くから東名を爆走して熱海へ（笑）起きたのは４時（笑）
いややはり空いていた道のおかげで早々と会場に到着。
サインまで１時間はあるから、仮眠するも寒くて眠れず。
眠気眼でぼけっとしていた。

サインして練習相手を探してまずは練習。
なんか別コートですんごいボールを打ってる子供が。
スマッシュにコラムが乗っていた一藤木クン（弟）でした。ボールはや(￣▽￣；)

さて自分の試合ですが、予選決勝までいけました。

１回戦、８ー４
序盤に相手サービスをブレイクし４ー１までいけました。
立ち上がりの硬い時をせめて。
ただキックサービスが非常にいい相手なだけに復活させないように振り回しました。
かなり厳しかったけど、何とか振り切りました。

予選決勝１ー８
左利きでサービスがかなり武器な相手でした。しかもJr.出身の大学生。癖玉のストロークでジワジワやられ、オープンスペースにフォアで叩き込む展開を封じれないで押し切られました。
１ゲームキープでやっと。左利きってこんなに違うんだと思いました。
対応しきれなかった。
ただ２試合して、『パワー』＆『フットワーク』ではさほど負けてない。予選レベルでは戦える手応えを感じてます。
調子の波はあるだろうけど、今日は調子いいほうじゃなかったけど戦えてる。それを感じれた大会でした。
自分の進んでる方向性はよかったようです。

予選突破にあと一歩届きませんでした。
ブロガーさん達応援団が心の中にいて、自分をプッシュしていました。
勝ちたかったですが、まだまだでした。
コメントの返事はしばしお待ちくださぁい。
流石に今日は撃沈です。

明日熱海へ遠征します。朝は４時起き（笑）
気持ちも身体も戦闘準備は完了です。
練習の成果と、トレーニングの成果をどれだけ引き出せるか、、、頑張ってきます。

予選は２試合。抜けれたらラッキーです。全力を尽くします。おやすみなさい。

『さすらいの浩』

水曜日の日記です。
あ最近日付感覚がおかしい（笑）

さて、水曜日は筋トレにいってきた。
週末は宿無しで熱海に遠征するので、金曜日は練習したら即東名を西に走らなきゃならない。
車で寝たら体力もきついだろう。
そう考えて体力温存。しかし筋トレは週２回はしたい。いってきちゃいました、一日早く。

しかもかなりギリギリの負荷でダンベルを持ち、１時間半追い込みました。やっぱり、技術では学生には勝てない。だったら基礎的なパワーの質を上げてカバーできる範囲でのショットの質を上げる作戦に（笑）
パワーで技術を補い、その間に技術を磨く。両方が上手く噛み合い始めたらきっとＪＯＰでも戦えると思いました。
まずはがっちりした下半身から作ります。