さすらいの浩さんテニス日記 サラリーマン生活と庭球人生をせきららに公開するテニス馬鹿の日記です

今週は全然モチベーションがあがってきません。
日曜日に雨の中でシングルスを２時間敢行。その後、微妙に自分のメンタルに疲れがでています。

月曜日は筋トレ日でしたが、休養、、、自分の思いは休みたかった。

火曜日はレッスン、、、何とかスクールで練習できました。

水曜日は筋トレ日にしていたのですが、、、寝てました。

トレーニングに気持ちが入ってきません。

ちょっと疲れています。

今日も休養、、、試合が今週、来週と続くのですが、、、

自分の説明書に最近はまってます。
自分Ｏ型なんですが、、、当たりすぎでした（笑）

風邪気味な浩です↓↓
頭いたい（笑）、、、、

昨日朝から試合の予定で昭島までいきました。コートは水没、ちーん（＝人＝）

順延。

予定もなくなり、雨天キャンセルコートを拾いいＦ市でよく練習するＨさんとシングルスを３セットマッチで。
雨はバッチリ降っていました。
そして２時間。今朝は頭が痛いっす。風邪かもしれません。
ちょっと無謀だったかもしれません。

火曜日の日記です。
火曜日はスクールにいってきました。前日筋肉痛もあいまって動きは少しきつかったです。

さて、バックハンドを練習していておもったのですが、自分は展開を作るバックを打ちたいのか、攻撃してくパワーのあるバックを打ちたいのか迷い始めました。
なんでかっていいますと、、、最近フォアをハゲ打ちすると手首がずぃーんって感じで消耗するんですよね。パワーに手首が付いてきていませんね。
そんな状態で、自分のテニスの方向性に迷いが出てきてしまっています。
どうしよっかな？
まあ、基本のショットの質があがってきたからそんな悩みを抱くんですけどね。

日曜日の日記です。
日曜日は、贖罪という名の免許更新にいってきました。。。
ってただの違反者講習なんですけんどね。

そして、僧侶のラリホーーーを延々と浴び続ける中で無事寝ないんで終了。
きっと、魔法防御に強くなったに違いないです。

さて、そんな午前中を無事乗り切り午後はテニスへ。しっかり練習と思いコートについて１時間半、、、土砂降りの大雨に。

この雨で見事に練習は中止になったのでした。
フォアの調子が絶好調で近年まれに見るボールの質だったんですがね。残念です
まあ、好調の原因は、１２キロのダンベルで素振りを最近しているので、ひねり戻しが強くなってきたのが原因でしぃうね。この調子で今年はパワーテニスに磨きをかけたいです。

土曜日の日記。

あさはのんびりしていました。
テニスの約束は、１１時からと１５時からだったのでヾ(^▽^)ノ

１１時のはすばやくついてしまい、待ちが長かったですが、、、すごーいフォアがいい感じになってきたんですよね。
筋肉痛で身体はDownしていたんだけどね(>_<)
多分シューズじゃないかと思います。
アディバリケードは頑丈で左右に踏ん張っても力が逃げないんですヾ(^▽^)ノ。

これがむっちゃ大切なんですよね。
まぁ土台がないとしっかりスイングできないって事なんだと。


１５時からはＦ市でＨさん主催のチームで練習。やはりフォアはいい感じでした。
フォア開眼か（笑）
このまま磨いて、今週末は多摩地区の大きな大会に土日出てきます。
ちょい楽しみです。

昨夜の日記です
昨夜は夜スクールでした。前日にしっかり休養を取りいざいかん、、、スクールへって感じでいったのですが、撃沈
京王オープン毎日テニス選手権と連戦の結果、完全に疲労困憊で動けませんでした。動かす根性もなくこの日は終了

肉でも食って精力でもつけようと思います。まだまだ体力強化が必要だと感じました。しかし、今週は無理です

昨日の日記です。

昨日は本来は筋トレＤＡＹでしたが、、、休養、、、爆睡。
完全にエネルギー切れておりました。
なので夜はグッスリ寝ました。気持ちよかったーーー
誰か添い寝でもしてくれたらいいんですがねーーー。

土曜日の日記です。
土曜日は朝から、すぐるさんと２時間練習してきました。
少し前からのお約束。
シングルスで勝負しようと話をしていたので、この日は毎日テニス選手権の調整を兼ねお相手いただきました。
暑い中ありがとうございました。
本当にいい練習になりました。
そして、すぐるさんも強くなる要素を一杯もっています。
色々模索しているみたいだし、次にシングルスする時を思うとワクワクします。
もちろん、負けるつもりはまったくないですよ。

この日は、誕生日翌日だったので、夜は麻布十番にあるイタリアンのレストランでちょっとおしゃれなディナーにしました。
おいしかったです。

『Mash（マッシュ）』
ＴＥＬ０３ー３４５１ー３３３９
港区麻布十番２ー８ー８
イタリア創作ダイニング

土曜日の日記です。あぁー滞り気味です。すいません。
土曜日は身体が動き悪く筋トレの疲れも完全に出ていました。


しかも凄い暑く、土曜日に練習する仲間とＦ市の高速道路脇のコートでマッチ練習になりました。
しかし、サービスもボレーも身体の動きに切れ味なくてがっつりやられました（笑）
やはりまだまだ連戦を戦える体力がないなーって自分では思ったんですよね。

この夏はあと毎日テニス選手権があるので、それが終わったら身体を追い込み体力強化を模索しなきゃと思います。

話しは変わりますが、オリンピック始まりましたねー気になります。
そして日本選手を応援します。
公認のシャツも購入。
魂は北京にあります（笑）

金曜日の日記です。そして久々のＰＣでの記事投稿操作が微妙です。
金曜日はＪＯＰの試合→筋トレ→練習でした（笑）。

明らかに、、、ただのテニス馬鹿でしょう
まあ、それでいいのだと思います。
そしてこの日は、、、撃沈。
当たり前田のクラッカーです。

でも金曜日は仲間と練習ですので、、、しっかり頑張りましたよん。結構動けるものだと思いました。

次は日曜に有明で『ＪＴＴ毎日テニス選手権』、、、苦手なサーフェスですが頑張ってきます。
次が終わったら、ＪＯＰは９月までお休み。１ｹ月他の大会に出ています。市民大会＆多摩社会人リーグ、カモーン

土曜日の日記です。

土曜日は朝練して仕事にいきました。午前中限定。
朝練は４人だったので、しっかりＵＰしてからダブルス。
少し肩周りが疲労？？？
サービスののりが悪かったです。

午後からＦ市で更に４時間練習。
今の時期暑いですが外の気温にかなり慣れてきました。
ずいぶん集中して練習できました。
このまま体力が夏仕様になってくればＪＯＰでも集中できるかと思います。

体力つけるためにメタボな御飯も大事なんで（笑）
ラーメン食べてきました(>_<)。
麺屋 なるきす
府中市緑町１ー１２ー１０
甲州街道そば
特製塩ラーメンはたっぷりの葱と角煮がはいって美味かった

金曜は仲間と練習でした。
しかもこの日は４人、、、いやー真面目に人数少ないなー。

そんな状態で今回は軽く練習、ゲームにしてみました。
炎のアップ３０分コース。

ゲームは男ダブＶＳミックス

２ー６ ３ー６ ５ー５引き分け
とこんな感じ。ペアにはねー試合での展開、ポジションをもっと勉強してほしかったです。
後は決定力。
この辺よくないと難しいよねーと話しました。

まぁ意識があれば大丈夫なはずなんだけどなー最近、テニスはリズムを自分の中にいかに作るかを大事にしています。
小気味よいフットワークとスイングがなにより大事ですよね。

火曜日はスクールでした。
連休の暴挙があり少々きつい状態でしたが、、、レッスンは外せません。
そんなわけでスクールへいきました。

はっきり疲れてましたが、ボレーはいい感じでした。やはり動作が少ないからでしょうね。
ストロークも順調な仕上がり(>_<)

最近は地道にフォアのストロークを強化しています。バシバシ叩けるように。
やはり核となるショットだから磨いていかなきゃとね。

さて、この日はスクールの試合週でした。
４キープ、１ブレークでまずまずでしたが、、、僅差で競り負けました（笑）
まぁ内容は悪くないのでＯＫです。

試合もエントリーしてるので調子上げてかなきゃなー

月曜日の日記です。

既に土日で１３時間コートに立ち続け背中に疲労が出てました。手首にもです。
やはりかなりお疲れモードでしたが、、、４時間練習＆ゲームのお約束がありました(>_<)。

なんか選択を間違えてます。
そんなわけで、三連休合わせて１７時間コートにおりました。
さすがに疲れましたが、なんかいい感じにボレーがよくなってます。ストロークもまずまずでした。
１コ心配だった手首のサポーターを新調しました。さすが新品です。
手首もいい感じ(^^)V
また頑張れそうな感じです。
しかしまー真っ黒に日焼けしてしまいました。サラリーマンっぽくないですね。
多分信じない人もいるはずです。


月曜日はトレーニングＤＡＹでしたが、流石に無理でした。

日曜日は朝練からスタートの一日でした。
６時にＣ市の川沿いのコートでがっちり練習＆ゲーム。朝から３セットしてきました…

そのままＣ市を少し移動してさらに市民大会に一緒に出てる仲間とさらに２時間（笑）

午前１２時までに既に４時間コートにおりました。ポカリもすでに６Ｌを見事に摂取。暑くて汗が止まらなかったです。

一度帰宅し、かるーく昼寝。
夕方からＫ崎市へプチ遠征してきました。
２面で７人しかいなくて、若いヤツにシングルスを挑まれてしまい２セット相手をしました。驚くほど足が早くて厄介だったー（笑）でも６ー３の６ー０で勝ちましたよ(>_<)。そして少しだけアドバイスをあげておきました。強くなりそうだしねヾ(^▽^)ノ。

ここで無事４時間消化。まぁやり過ぎで身体も疲れたので、帰宅後は爆睡できました。当たり前？？？

課題も出て来てるし。バックの切り替えし、まだまだ甘いわー。

土曜日は午後から夜にかけて練習しました。
コートに立つ事１時間、、、汗だく(x_x;)。別の世界を垣間見るような暑さに死ぬかと思いました。ジーザス！？

それでも５時間連休＆ゲームをしてきました。
Ｋ瀬市の代表が練習にきていて実にハイレベルでした。

さてこの日は渋谷に朝からお出かけしていました。
何のためか、、、ラケットを現在２本用意していますが…３本目を用意することに。
ポリだけだとやはり球の伸びが甘いとわかりました。
ハイブリッドで自分のパワーを補おうと思ったら３本やはりラケットが必要。
加工してもらいにいきました。
来週には３本になります。楽しみです。

火曜日はスクールでした。Ｄコーチはおやすみでしたが…
がっつりの練習は替わらず（笑）
疲れましたΣ(゜□゜;)。

そう、スクールで感じたのは、、、フィジカルに合わせてストロークが延びるようになってきた(☆＿☆)
ボールを捕らえるパワーがついたのを実感しました。
ますますやる気になります。

７月終わりに京王にでるつもりでいま考えてます。それまでにパワーがどれだけつけれるか。まずは地道にですけどね。

実は職場の回りにまったくコンビニがありません。しかも駅から徒歩２０分。

山の中にある現場事務所みたいな感じです。
これで東京だからビックリ！！
のどかですわー。

そんなんだから時間ものんびりです。
息抜きはコーヒーを入れてる時間。
癒されます（笑）。
たまにはこんな時間も必要です。

そう、ランキングが発表されました。またまた９００番台。
もうちょっとがんばります。
今年は４００番台が年始の目標でしたから。

金曜日は夜に仲間と練習でした。
この日はやや雨がぱらついたりと微妙。
クロスラリー→ボレスト→サーブからのポイントをし、久々にゲームなんぞしてみました。

そして、リターン下手くさだーって気がついたわぁ。

ダブルスだとしっかりコース打ちわけなきゃだめなんですよね(>_<)。シングルスでも相手の動きに合わせしっかりしたリターンがあるといいなと感じました。
コンパクトでもいいリターンを磨かなきゃとまた課題が増えた感じがします。
頑張るよー。

火曜日の日記です。
この日は筋肉痛でした。いやー身体はしんどかったです（笑）

しかしかなり気持ちがＵＰ×ＵＰなので気合いが入りました。
自分の中でまだまだがんばれる。そう感じながら練習。がんばれるなら強くなるにちがいない。

Ｄコーチに優勝した話しをしたら
『一日勝ちきるのはどんな大会でも大変な事。おめでとう。』と、、、まだまだ頑張ってＪＯＰで結果を出せたらと思いました。

いまフォアハンドが進化しそうです。
当たり厚く重いボール。そこが自分の核心なんです。パワーＵＰしたらかなりいいです。
７月末に１大会ＪＯＰに出ようと思います。緊張感がほしいので。

金曜日は練習でした。
仲間と基礎的な打ち合いからボレー→スマッシュ→ネットプレー→サービスからのポイントとかなりがっつり２時間練習してきました。
この練習が今の所、主軸の練習。
頑張れました。
そして、フォアが少し復活傾向＼＾o＾／
まぁまだまだですがね。
練習中、ガットが切れたのは痛い、、、今年どれだけ張替するんだろう（笑）

さてこの練習に『すぐるさん』登場。
すぐるさんには刺激的な練習になったようです。
すぐるさんはもっとフットワークを磨いていったらいいと感じました。
ストロークはいいモノあるからきっと活きるはず。
また練習しましょう。

火曜日はスクールにいきました。
そして一通り練習。
筋トレのせいか身体は辛かったけどまずまず動けていたかんじです。
ただ実感してしまったのは、、、

『パワー落ちてる！？』<("O")>

やはりポリだけだとボールのパワーは落ちてしまうみたいです。
最近サービスウィナーが減ったし、ストロークで押し切れないのは多分そのあたりが影響していそうです。
ストリングの差、、、悩みますわー。
でもまぁ切れても仕方ないと思えばいいわけだしね。
とりあえず３本目のラケット用意してハイブリッドのセッティングにガットを戻そうかと思います。まぁまだ検討中ですが。

いやー６月までののテニス時間を集計してみました。
テニス時間
１月４８時間
２月４５時間
３月４６時間
４月４５時間
５月４０時間
６月４８時間
累積２３２時間になりましたヾ(^▽^)ノ。 かなり頑張ってます。
雨でずいぶん潰れたのを考えると、かなり優秀。
筋トレと試合は抜いてあるのを考えるとねー。
今月も頑張りますよ。

土曜日の話です。

朝９時からコートに立ってました。しかし、フォアもバックも何故か家出していてボロボロ（笑）
まぁ前日に飲み会だった影響でダメダメ（笑）
汗を流し体を動かし、、、午前中３時間は調子↓↓↓

午後は２時間まず練習。クロスラリーで少し復調しボレーもまずまずでした。
ただまだ切れ味は？

夕方から３時間練習をさらにしていきました。
体力辛いですが、、、まずは打ち合いでフォアの調子を上げなきゃと思いました。

土曜日は８時間、、、疲れました。日曜日は雨だったからよかったのかもしれません。
地道にいま頑張れば先に繋がるはずです。

火曜日はスクールでした。気分はかなりリフレッシュしていて、間違いなく疲労はないはずでしたが、、、(>_<)
フォアのストロークが完璧に変でした。
それに伴いサービスも。
それを修正する作業にスクールは四苦八苦でした。

まぁ原因は軸のブレと膝のタメでした。
こればっかりは、意識しかなく、、、地道に身体に叩き込まなきゃならないっすね。
まずは原因がわかったので、一から鍛え直します。

夏にはまた試合にいくつかエントリーする予定なので(^^)V。

月曜日は休養しました。
ヒマワリオープン→白子オープンとＪＯＰを転戦。自分を追い込み仕事もこなし、、、流石に疲れてました。

日曜日は２０時間くらい睡眠m(__)mＺZzz．．．
月曜日もメンタルがあまり気が進まずでした。
なんで、Ｄｏｌｌｙさんのカワイイ娘、Ｓベーを誘い御飯に。。。。

久々の気晴らしになりました。
また頑張ります。

今日スクールだった。その前に土曜日にいれといた大事なチョーカーを無くならないように小さなポーチに入れようと思ったらなんかラケバの中に荷物が無くなっていた。

なんか片したと言われてたが、、、、

なんか片付けした相手が嫌いになった。
大切なチョーカーをラケバに入れっぱなしの自分も悪かったが、勝手にラケバの中身を片すのもどうかと思う。

自分の領域を触られるのが凄く不快感を感じた。

日曜日の日記です。
前日に７時間テニスをし翌朝は６時より練習。
３０分ほど練習しダブルスのゲームをみっちりやりました。賞味２時間。
疲れは残ってましたが、面子が皆さん実業団に出ているので質が高かったです。あざぁーす

帰宅して昼寝(´Ｑ`)。oO

午後からＭ市にいき４時間。
主催が市民大会で休みな為、何故か前半２時間の練習メニューを考える事に。
レベルまちまちだったからどうも上手く組めたかどうか。
自分の練習にはあまりならなかったかもm(__)m
朝練していてよかったです。
段々練習相手に困り始めた感じがします。

うーん<("O")>

土曜日は朝練を２時間入れて午後に知り合いからＦ市のコートを２時間もらったのでゲームをすることに。

そしつ久々に『すぐる』さんとゲームをしました。千葉以来です。
すぐるさん、体力あるねーって思ったし毎回上手くなっていて油断ありません。朝から３時間レッスンを消化しての登場でしたから。
ＵＰを見ていて、凄くフォアのストロークのスピンが綺麗に掛かっていたし、バックもレベルアップしていました。
今はまだまだなボレーとかも次はよくしてきそうで、次に会うのが楽しみです。
いいコーチを師事しているみたいだしね。
もっとも、『負けるつもりはないですからねー』って宣言しておきます。
この２時間でまたポリのプロハリツアーが切れました。賞味２０日、切れたのはど真ん中でした。まずまず持ちました(^O^)。

さて、すぐるさんと２時間消化後に、Ｃ市で更に３時間。
流石にへとへとでしたが、人数少ないからと捕まりました。
ゲームオンリーでしたが７時間コートに立ったら疲れました。
捕まるのは想定内でしたけどねー<("O")>

流石にきつかった。

昨夜の日記です。
昨夜は練習でした。今月金曜日にできる練習はこの日がラストでした。後は歓迎会とか仕事関係でＮＧ。
痛いですね。
さてどんな感じだったかというと、、、やっと、ストロークが斜めに跳ねるようになってきました。いやー努力の成果だわ。
フォアのイメージが段々理想に近づいてきました。
理想は、斜めにキックするハイスピードなスピンボールなんですね。
まだハードコートとかでは打てないんですがいい感じになってきました。

そう、昨夜はうれしい知らせが。Ｉ君がダブルスの草トーで優勝( ^^)Y☆Y(^^ )。
真面目に練習していたから喜びました。
そのお祝いはやはりみんなでガツンとテニスでやっつける事でしょうね。
Ｉ君と対戦するみんながマジ気合い１００％でした（笑）

昨夜の日記です。
月曜日に疲労を抜くようにオフにし昨夜、まだ身体重いけどスクールにいってきました。

ボールは案外ガットに乗る感じでした。
ただまだ身体の切れ味は、、、無いですね。
Ｔコーチと試合の話しになり、話してくうちにサーフェスに対応しきれなくてパスが甘かったりしたのではないかと考えました。ボレストで斜めにボールを潰して撃つ何時もの打点をしっかり意識。
地道に制度をあげてこうと思います。

次のＪＯＰの試合は白子オープン予選なので、明日からしっかり追い込まなきゃいけないです。
サーフェスの問題はないから、しっかり戦っていかなきゃと思います。
フィジカルレベル上げなきゃな。

日曜日の日記です。
Ｉ市で朝練をしてきました。
３面で６人（笑）
３０分アップしてからは練習オンリー(￣▽￣；)
８の字ラリィをガンガンやって、、、真っ白に燃え尽きました…………
その後にポイント練習やったりして、、、２時間でしたが濃密でした。

場所をかえ、更に４時間練習。
ボレーを中心に。ただ足がもうパンパンでした。この日は気持ちも入らず、、、気持ちが入らないとすごいプレーレベルが落ちました。
まさに疲労困憊でした。
気持ちも↓↓↓(x_x;)
まぁ翌日リフレッシュだったんで少しは回復したはずです、、、多分。

土曜日は朝練２時間基本的な練習をしていました。
午後からは中央自動車道の脇にあるオムニコートで対抗戦。
５試合１セットマッチのダブルスをして、、、

５ー６ ３ー６ ２ー６ ６ー２ ６ー５（１２ー１０）
と負け越しました。ダブルスは難しいし苦手です。
ただ、ボレーの感覚はよくなってます。敗因を考えるのも、、、
ミックスで組んだ主婦のＫさんが色々試合の流れについて話してくれなかなかいい勉強になりました。
ＫさんはベテランＪＯＰに出ていてかなりつわものな主婦。よく見ていました。

ただし、疲労からか自分のテニスの出来は悪かったです。
足首には違和感ができはじめてます。
やや痛いな

金曜日は練習していました。夜２時間だけですが、、、しかしＪＯＰで何時も休養日にしている水曜日はプレッシャーのかかる一日に変身＼(^O^)/（笑）

今週は疲れが貯まっています。
そんな状態だから、テニスも切れ味は鈍く錆びた感じです。

金曜日はまさにミスの山でした(>_<)

まぁボレーがまずまずなのが救い。
練習できたことが、この時期は救い。
頑張ってレベルアップを目指します。
さすがに眠い(´Ｑ`)。oO、、、

今年のテニス時間を計算してみました。
１月４８時間
２月４５時間
３月４６時間
４月４５時間
５月４０時間
累積１８４時間になりました。
５月は少し試合が多かった分少なめ（笑）
まぁ筋トレは除外だし試合は別なんでまずまずですかね（笑）
サラリーマンにしてはやはり多い（笑）

まぁ、、、まだまだ怪物には遠いので積極的に練習しなくてはと思いました。

まぁまずはフィジカルを鍛えるのが大切かな。
６時は梅雨だけど頑張って練習します。

シングルスから開放され最初にダブルスしたのは『ディープさん』『みうみうさん』ＶＳ『浩』『ｍａｌｙさん』？？？なんか加減を間違え瞬殺(>_<)ゴメンナサイ(＝人＝)

ダブルスでは『モモちゃん』『もとさん』ＶＳ『ナ足らぬ』『浩』
１ゲームでも落としたら何を書かれるかハラハラ、ドキドキ。ＫＹドＳショット連発に、、、完全にアウェーな視線。
それでも勝ちましたよー(^O^)Vまぁ男ダブに女ダブ、、、負けるわけにはいかないでしょ（笑）とこの瞬間にかんなっぱ塾長から刺客と命名されたような^_^;。モモちゃんにはいつか１発やられるそうですしね。受けて立ちましょう。

男ダブでは『やん坊』『まー坊』ＶＳ『しんころ』『浩』
しんころさんとは、リアル埼玉→リアル鹿島→リアル関西と３度目。
インベーダーチームにＩフォーメーションなんかやってみたりしました。なかなかいいコンビネーションでした。
このへんから、だんだん寝不足がきいてきて、、、へとへとでしたー。

皆様思いのままアップしていたので、、、パンさんを捕まえアップをお願いしました。
ショートラリーしていたらパンさん、、、どんどん遠ざかっていきましたね（笑）すんません癖球なんです・゜゜・(≧д≦)・゜゜・

その後、フジくん？？？と軽目に打ち合い、自己紹介Time。
捻り無し、普通に挨拶しておきました。
お笑いの本場で寒いギャグ彡(-_-；)彡は言えねえ、、、

さて、以前よりディープさんからお願いされていた、ジョッパーに挑戦。ＫＹプレーを連発。すいません、、、隙あればポイントを奪う試合モードにてお相手いたしましたm(__)m。
不器用なんで半端に打ち合いなんてできないんです。
総勢２２人相手に４４ポイント。終わりの方にナ足らぬが勝負にきてヒヤヒヤでした。こやつ本気だ（笑）

さすがに、１週間前に足首を痛めたので余裕はなかったですー。夜行バスで完全に寝不足だったし。
そんなわけで許してください皆々様。

３１日に一睡もしないまま大阪に到着（笑）とりあえず駅に向かいました。
大阪駅、、、むっちゃ広いんですけど(>_<)
まぁバスで会場入りのつもりだったので、、、西九条へ移動。迷いつつバス定を発見し軽くコンビニで御飯を。
主催のディープさんに大阪に到着した事をメール。直接会場入りしました。

会場では、『パンドラさん』と『ｍａｌｙ』さんが。おーー無事に合流できました。
話しをしていたら、、、『かんなっぱ塾長』(☆＿☆)聞いてないよー（笑）埼玉リアル以来ですね（笑）

さらに待つ事少し、、、『Ｄｏｌｌｙさん』登場。

しかし、怪しかったんだよねー（笑）ばれてました。
サプライズ失敗。メンタルにダメージでかいっす。
よくよく聞いたら、Ｄ氏から『関東から２名ビックサプライズきますよーＤｏｌｌｙさんが知り合いの』みたいな情報が流れていたそうです。
そりゃーーばれるでしょ。

かくして、パンみゃー会が始まるのでした。

実は、関西行きのバスに夜乗りました。早朝に大阪に（笑）

Ｄｏｌｌｙさんには羨ましいーーってメールを打ち、、、

『筋トレでもしますわー雨だし』と伏線を（笑）
さて、固まってくれるかなー。

リアルテニスｉｎ千葉から続くダブルサプライズ作戦（笑）
今年１番のいたずらです。

火曜の日記です。
スクールでした。筋トレ翌日なので、かなり身体はきつかったです。筋肉痛バキバキ（笑）
でも、、、ちゃんと集中して練習しました。

しかも今回は、Ｍコーチがアシスタントに入りかなりいい感じ。Ｍコーチはまだ２０歳、、、負けないように頑張りました。

まぁゲームで２回勝負で２回ともサービスをキープさせていただきました。
また修業して勝負だねぇーＭコーチo(＝フ＝)o

さて、色々試してるんですが、ストロークの質を上げるか、ボレーを強化してオールコートで戦うか。なかなか悩みます、、、。今はストロークが良く、ボレーが弱い。
少しテニスを整理しなきゃな。

日曜日の日記です。
朝から小雨決行でＳ区の学校にいってきました。
いやーーー７時間もコートに立ち続け正直に、疲れました。
シングルスの区代表はいるし、お隣りのＭ市の代表はいるしで、庶民プレイヤーには楽しい時間でした。
しかも自分の調子もまずまずで、簡単には負けなかった、、、あったぶん７割くらいの勝ち星だったかな。

そう、試合していてスマッシュを打ったらガットが切れました。
３週間(;ｏ;)ポリがこんなんで切れてしまうのはまずいんですよねーー(>_<)
パワーついてきたからしょうがないのかもしれないけど。

予想外です凹

土曜日の日記です。
朝からＩ市まで車を飛ばし朝練。
雨予報だったから朝１番で練習してきました。
ストローク→ボレスト→スマッシュと練習して。シングルス１セットとダブルス２セット。
なんかガットがあまり食いつかない感じに戸惑いながらの練習に。
ただ、シングルスは、今まで勝てなかった、Ｉ主任に６ー２と快勝。
着実に強くなってます。
特にフォアとサービスはいいかんじ。
サービスは速さよりバウンド後のボールの延びを大事に考えてます。
もちろん、先々早いサービスも打ちたいけどね。

１５時から他の練習に混ぜてもらい更に２時間のつもりが、１時間で土砂降りの雨で終了。
ただ、サービス＆ボレーをかなり試せた１時間でし。

金曜日の日記です。

久々に筋肉痛でない状態で練習となりました。むっちゃためになったはずなのに、気持ちがうまく集中することができませんでした。
自己嫌悪、、、、ムカつきます。自分に。
ＪＯＰに挑戦しはじめてかなり気を引き締めて練習していたつもりでしたが、この日は違いました。
散漫な意識で、ボール打つだけ。
まだまだです(>_<)

木曜は夜に会社のボウリング大会でした。
参加人数５７人、、、(>_<)
最後の宴会まで幹事として仕切る×仕切る。
乾杯の挨拶を事前にお願いしたり。会費を徴収したり。
いやーー疲れました(>_<)。

最後の宴会の司会は、無礼講（笑）
お蔭さまで、部内での顔が広くなりました。たまにはいいかな、、、、いや、、、、あんまり仕切りたくはないかな（笑）

火曜日の話し、、、フットワークを交えた打ち込み練習で、、、いきなり足を捻りました。
むっちゃ痛かった。若干捻挫気味(>_<)
多分大丈夫だとは思うけど。

そのままレッスンでサービスをかなり考えた。
少し軸を倒した方が楽に打点が高くなるかんじ。
肩の間接って、サービスのスイングするのに真上には回らないんだよね。骨が球関節なんだけどすっぽりはまっている状態だから。
やっとスイングしやすい場所がわかった感じ。
また強くするよーー(^O^)/

さて、何もかかないとはいいつつも、鹿島のエロパンマンさん（笑）から写真撮ったしぃーーーってコメントありましたのでこぼれ話をば

（１）サイレンススズカ、エロパンマンになる

いやー美味しい。なんとモモちゃんがスコート姿で斜面を駆け上がったのを下からのぞき見（笑）していた話しとか、、、いちごまるさんが代わりたかったに違いない話しや

（２）すぐるさんデビルになる
あまりにモモちゃんに打ち負けるあまり、モモちゃんの耳を掠るビックサーブを味方なのに当てたりとか、、、

（３）いちごまるさん叫ぶ
あまりの静寂に『静か過ぎるー』って絶叫してうろたえていたり

（４）アイドルとの秘密のデートをFocusされた男
なぁーんてのもありましたが、後は皆様の想像にまかせまーす（笑）

さて、場所を変えてミニリアルといった感じに。
参加者は

すぐるさん、サイレンさん、いちごまるさん、ナ足らぬさん、そして関西からのスペシャルゲスト、モモちゃん。
和歌山からきてくれてThank you。

先にコートにてＵＰしていたすぐるさん＆サイレンさんの隣でナ足らぬさんとアップ開始。練習しすぎでか手首が硬く散々な目にあいました(>_<)

そして夜は更けていくのでした、、、、、。たくさん書くことはあるのですが、、、、
あえて書きません。

感じたのは、

すぐるさんの内に秘めた闘志。

名馬の魂の熱さ、、、努力の成果。

ナ足らぬさんの勝負へのこだわり。

いちごまるさんの緊張。

モモちゃんの成長。

でした。
特に帰り道でのすぐるさんとの会話は、話したくないくらいワクワクと、テニスへの情熱が詰まってました。
またコートで戦うのが楽しみです。

この日は、
『ためにならないブログ by Malt さん』
がしきりに記事にしている、
ＡｌｌｓｔａｒＣｌａｓｓｉｃ2008
の観戦に、モモちゃんが来ることななっついた。
しかも関西から。
モモ『いくからよろしくー♪』
浩『はいよー』
こんな軽いTouchのノリだったような(￣▽￣；)

とりあえず東京駅に朝１番の高速バスでつくらしあから、車で待機。
ＫＥＮ’Ｓの場所は頭に入っている。

合流と同時に車を爆走一路千葉県の真ん中へ……………

既におとも様から、駐車場は混み合いますとのアドバイスを受けていたので、タイムズパーキングの当たりをつけておきました。やはり、満車、、、タイムズへ（笑）

中に入ると、、、抽選会の真っ最中。
Malt さんの軽快なトークを交えつつおしゃべりが（笑）
いやぁーマジ受けました。

さて抽選が終わり、まずはスペシャルゲストのモモちゃんが、おとも様とごたいめん。固まってしまいました（笑）。作戦通りムンクな感じ。

注）おとも様実はモモちゃんが来る事をまったく知らなかったんです（笑）
おまけに、、、モモちゃんが事前に遠くで応援してますとコメントしていたんですよね。

さて、そんなこんなでイベントも始まり試合も始まって、、、いやーコーチ陣、無茶苦茶ボレーうまいんですけど。そして一際派手な試合をしていましたのは、Malt さんと岩本コーチ。
熱かった、、、そして激しかった。
いやー熱戦にどちらも勝ちにしたかったです。
この後、Malt さんを紹介いただき、、、緊張しました。かなりblogのぞかせていただいとりますm(__)m

イベントの試打会に参加し、、、時間はあっという間に進みました。

そして１番見たかった、田村コーチ＆おともコーチの本気ダブルス。
凄すぎました。
ボレーのコース選択。サービスの切れ味。なによりコンビネーションが、、、勉強になりました。
千葉に住んでいるなら、この熱いコーチにテニスを習いたいと思いました。
そして、、、激戦に顔を歪めるコーチとか、、、まさに一日みたい大イベントでした。来年もいきたいです。

最近ややモチベーションが低下気味。色々あるんですが、、、自分に『喝』を入れていくしかないと思っています。

原因は、自分のメンタルがまだ外からの声で揺れてしまうって事。弱いって事なんです。
知り合いに、３５歳には『化け物』になるからと、いっときました。
さて化け物クラスとは、
東京オープン［ベテラン］でおともさまが負けた相手くらいをイメージしています。
最も、それより更に上までいかなきゃいけないですがね。

どれだけ努力したら自分を信じて揺れない人間になれるんだろうかね。

とりあえず練習いってきます。

土曜日の話しです。

Ｃ市の市民大会だったんですが、お江戸は雨でした(>_<)。
雨天順延。６月に持ち越し、、、しかし、所要で６月には出れずＤＥＦ確定。残念ですがまぁ仕方なしです。

夜は４時間練習でした。
ボレーを随分念入りに頑張ってみたらいい感じでした。
日曜日に試合なんで調子↑↑は有り難かった。
ただＧＷの練習浸かで肩がやや痛いような痺れるような、、、微妙

金曜日は通常どうり朝起きて出勤。
夜は微妙な天気の中で練習しておりました。
小雨はぽつぽつきていたんですが、

・クロスラリー
　　　↓
・アプローチからボレスト
　　　↓
・スマッシュ
　　　↓
・ボレーの振り回し

まで何とかできました。いやそこから雨が強くなり会えなく中止
１時間半できたから前向きに考えてＯＫって事にしました。まずまずです。

少し前の話ですが、９時間コートに立ち続けちゃいました。
火曜日に（笑）

前日は筋トレだったんだけどね。かなりバキバキの身体でしたが時間がたつにつれ動けるようになりなかなか濃密な一日でした。
いやただのテニス馬鹿だね(>_<)
しかし、おかげさまで随分感覚はいい感じになってきましたよぉ。
やっぱりフィジカルの向上を感じます。
特に肩と下半身はかなり鍛えられてきています。
翌日も程々に元気でしたから。

今年はどれだけ自分を強化できるか楽しみです。

概ね４ケ月が今年も過ぎました（笑）。
時間がたつの早いです。
なんか自分のテニスに費やした時間をなんとなく集計してみました。
１月４８時間
２月４５時間
３月４６時間
４月４５時間
累積１４４時間になりました。 試合＆筋トレはこの計算にははいってない。
ありえないかも（笑）
普通に２時間部活している学生と大差ないような気がします。
だいたい２時間部活として、２５日／毎月活動するとしたら

２５日＊４ケ月＊２時間＝２００時間
自分と５６時間差ですね。
試合と筋トレが自分の計算にないから、、、もしかしたら互角かもしれません（笑）
(；´・`)＝３＝３
自分はサラリーマンなんですが、、、らしくないですね（笑）
そりゃぁガットも切れるわな(>_<)

土曜日の日記です。
昼間はのんびり起きて、１１時からテニスしてきました。２時間ゲーム。
市民大会１コケで、「ダブルスも強くなる」ってかなり萌え、、、違うわ、燃えてます。
なので、サービスゲームはサービス＆ボレー限定でネットプレーを自然に身につける作戦を。
難しかったぁ。

ただ靴はもうだめじゃーって感じになったので１コ購入(>_<)
出費が嵩みます、、、メーカーはadidasです。

後半は１５時からだったんですが、お天気は崩れてしまいました。
しかし、雨の中で浚に４時間。
風邪引かなかったけど、、、寒すぎでした(；´・`)=３=３
しかし、サービス＆ボレーはかなり試せてよかったです。
やっぱりボレーは磨かなきゃね（笑）。


追伸、
いままでありがとうＭＹシューズ！
新しい武器でまた頑張るよ
流石に限界でした
内側ツルツル

金曜日の日記です。
最近、雨、、、雨、、、雨となかなか開催されない練習でしたが、２５日は開催されました。
いやよかったですm(__)m
最近練習不足気味でしたのでしっかり練習させていただきました。
しかし、やっぱり靴は微妙な感じです。やや滑るって感じよりさらに進んで、グリップする場所が靴底でないかんじでした。

パワーが地面で拡散してしまってボールが重くならなかったです。
いよいよ、かなり我慢しながらつかっていたシューズも交換ですね（笑）

昨日は久々の休養日でした。いや連戦と筋トレ練習でからだ辛かったからありがたい休養になりました。

そして、朝からメタボ系のご飯を、、、


メガマフィン（笑）
食べるには問題ない量でしたが、、、油っこいです。まぁ悪くはないんですけどね。

ちなみに朝食べたら午後は胃がもたれぎみでした(>_<)

昨夜はスクール。Ｄコーチのためになる練習でした。
最近、踏み込んで打つフォアのストロークはかなりいい感じ。クロスにもだいぶいい状態で打ち分け始めてます。
フォアはね、、、(x_x;)。
バックハンドはといいますと。なかなか思うようには行きません。
やりたいのは、角度あるショットを速いスピードでクロスに打つ。
様は、、、『ショートクロスへのパス』を速く打つ練習なんです。
クロスに追い出し、ストレートへ流れてくる展開を〆るボールを打ちたいんです（●∧●）ｂ。

コートを広く使えれば、先に相手を動かしていけるのかなぁって思いました。
ただし、ハイペースのラリィの中でやらなきゃならないのが、、、まだできないんです<("O")>
とりあえず頑張りますわ。
昨夜は悶々とその練習にエネルギーを費やしました。
つかれたぁ(；´・`)＝３＝３

火曜日はスクールでした。Ｄコーチの練習。１月からかなり入念にフォアのストロークスを強化してきたから、今月からバックハンド。最近、ショートアングルに早い打球があればとかなり悩み、それを練習することに。

そしてＪＯＰな試合報告。
『それだけ試合してるならちゃんと相手との勝負になってるからＯＫです』
なんと誉められてしまいました？？？
負けたのに、、、自爆じゃなかったのがいいみたいです。

さて、強化しているバックハンドはといいますと、、、決して悪くなく抜群にいいわけでもなくでした。
アングルへのポイントは『ボールの外側にラケットを走らせる』これなんですねぇ。
これが球だしならＯＫなんですがＪＯＰだとなかなか入りきれないんです。

フットワークをもっと鍛えればポイントで使えるかなって思いました。

最後にポイントをしましたが、、、好調。
自分の中で感じが変わってきましたo(^-^)o。

昨夜はスクールでした。筋肉痛でのレッスンでしたがなかなかいい感じでした。
フォアのストロークが今年になってからいい感じです。
昨夜はラケットが走る感覚と踏み込みからしっかりボールを叩く感じを掴みなかなか満足でした。
ただ先週から動き続けているせいか、サービスはやや失速。背筋から肩の筋肉が疲れてるようで威力はそこそこでした。

まっそんな時もありますね（笑）

昨日は朝から７時間コートに立っていた。まぁかなり試合前にしては暴挙である。

朝は８人で２面だから、しっかり３０分の練習後にダブルス３試合。
そのあと移動して２時間。４時間の時点でかなりお疲れ。
そのあと３時間は練習オンリーでした。

しっかり足を動かす事と、ボレーを散々練習しました。
先々試合で行かせるように。
そしてストロークの練習していたらガットがまた切れました＿|￣|○
今年何本目だろうか（＝￥＝；）

流石に慣れましたが、、、お財布には痛いです。

昨夜の日記です
昨夜は、、、男７人で練習。まったく気が抜けない質の高い物になりました。
今回はまたまたＮＥＷフェイス登場で、メンバーには負けないぞオーラが（笑）
もちろん浩もなんですがね。

さて、そんななか今回は、サービス調子↑↑
いい感じです。自分でも色々と技術を見直し、しっかり軸を取れるようになりました。まぁ、今までのままなんですがね。基本的には。
それを再確認したらよくなりました。

後はサービスに必要な筋肉に、トレーニングで喝が入ったから（笑）この調子で試合シーズン乗り切ります(^O^)/。

昨夜はスクールだった。なんか土日の疲労はだいぶとれて身体はまずまずでした。
しかし、、、Ｄコーチは白子に合宿、、、アシスタントのＴコーチ練習でした。

さて、その調子はといいますと。

凹です（笑）

調子は悪くないですが、仕事であまり筋トレできてないのが響いたのかパワー不足でイマイチでした。あとはラケットが軽く感じて、、、加速しにくいんですよね！？

少し重くしようと考えてしまいました。
メインで使用しているのより、５グラム軽い分、加速させにくい感じでした。
これはいいのか悪いのか？？？悩みますね（笑）

日曜日は朝練にいってきました
朝一番だけどもう朝ナイターにはなってなくて（喜）
温かいからボールも飛びますね。いよいよ試合シーズンです。

さて試合シーズンなのに今思うは、、、鍛え足りない(T-T)
前日の８時間で朝一番はグロッキー

３人しかいないからアップしてからじっくりシングルスをしましたが、

Jr.のＴに２ー６、、、武器のフォアが壊滅状態。かろうじて生きているサービスのパワーで何とか２回キープでした

続けてＫさんと、、、シコラーのＫさんのストロークを狂わせるようにグリグリスピンをかけて何とか凌ぎ、タイムオーバーで４ー２逃げ切り

帰宅したら撃沈でした
午後は雨の為に練習中止に、、、、ほってしてしまった自分に『喝！！』

正直に後悔しております、、、（笑）

朝一番で１時間、、、練習(^^ゞ
午後一で４時間、、、練習。そのまま夕方から夜にかけて３時間(¨；)。
累計で８時間も土曜日はテニスでした（笑）。

球だしのボールをしっかり軸を使って打ち込み。ベースラインに繋がれるボールを打ち抜き、、、ヘトヘトです。
もちろんゲームもがっつり後半戦やりました。いやボレーがまだまだ課題。
ゲームした相手に、「ストロークとサービスが凄すぎて、ボレーがないのが勿体ない」と言われちゃいました。まぁ、ボレー下手ではないんですが、サービスが威力あるだけに技術が追い付いてないような感じ。
まだまだですね。
まっ地道に頑張ってみます。

帰り道にドン・キホーテで１０キロお米を調達。節約生活の基本は、やっぱり自炊ですね。もう遠征費のメドは立ちましたが物入りになるだろうからねぇ。

はい、只今ネットオークションでＭＹラケットを購入しようとしております。
なんと自分の携帯、、、Yahoo!Mobileでネットオークションができたのです。

鷹さーん、情報あざぁす。上手く落札できたらラッキーです。

火曜のレッスンでまたラケットが割れた、、、サービス打ったらビキッて変な感触がしたからみてみたら割れていた。
なんかすごく痛。遠征費用も貯めなきゃいけないのに出費が(>_<)。

しかも『ＬＭプレステージＭＩＤ』なんかもう中古市場でもみあたらないからどうしよう(T-T)今あるのは手元に２本。
誰か安く譲ってくれないかなぁ。
ちょっと凹んだ。

日曜日は朝練にＫクンがきた。っとおもっ�