2008年06月29日
長々とコートに6/28
土曜日の話です。
朝9時からコートに立ってました。しかし、フォアもバックも何故か家出していてボロボロ(笑)
まぁ前日に飲み会だった影響でダメダメ(笑)
汗を流し体を動かし、、、午前中3時間は調子↓↓↓
午後は2時間まず練習。クロスラリーで少し復調しボレーもまずまずでした。
ただまだ切れ味は?
夕方から3時間練習をさらにしていきました。
体力辛いですが、、、まずは打ち合いでフォアの調子を上げなきゃと思いました。
土曜日は8時間、、、疲れました。日曜日は雨だったからよかったのかもしれません。
地道にいま頑張れば先に繋がるはずです。
朝9時からコートに立ってました。しかし、フォアもバックも何故か家出していてボロボロ(笑)
まぁ前日に飲み会だった影響でダメダメ(笑)
汗を流し体を動かし、、、午前中3時間は調子↓↓↓
午後は2時間まず練習。クロスラリーで少し復調しボレーもまずまずでした。
ただまだ切れ味は?
夕方から3時間練習をさらにしていきました。
体力辛いですが、、、まずは打ち合いでフォアの調子を上げなきゃと思いました。
土曜日は8時間、、、疲れました。日曜日は雨だったからよかったのかもしれません。
地道にいま頑張れば先に繋がるはずです。
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